Můj účet – Magická aromaterapie

E-mail

magicka.aromaterapie@gmail.com

Otevírací doba

Dle dohody

[woocommerce_my_account]

magicka_aromaterapie

Aromaterapeutka • koučka • ceremonialistka
Péče o tělo i duši díky éterický olejům, masážím a naslouchání.
Zákolany 12, @ateliersafarikova15

Pili jste už někdy celý den čas z několika kg

Pili jste už někdy celý den čas z několika kg bylin? Že ne? To je dobře :). Stejně jako se nepřehlcujeme bylinnými čaji, tak i ke každé kapce EO přistupujeme s opatrností. Jedna kapka EO je totiž silně koncentrovaný koktejl látek, které mají pro naše tělo benefity hlavně když se aplikují v tom správném, šetrném množství.
Další riziko je například podráždění pokožky, nebo alergická reakce.

Více je méně a v aromaterapii to platí obzvlášť.

Vaše @magicka_aromaterapie

Bezpečnost v aromaterapii? Velké téma. A důležité.
Setkali jste se například s doporučením na vnitřní užívání? Aromaterapie je čím dál populárnější, což vede k rostoucímu trhu s oleji, který se snaží pokrýt i firmy, které nejsou zcela etické. A mou misí je vás informovat o tom, co je a co už není bezpečné.
Základní pravidla ve videu mají sice výjimky, ale vždy na základě odborných znalostí.
Pokračování příště ;)

#aromatherapy
#aromaterapie
#eterickeoleje
#bezpecnost

V rámci Světového týdne aromaterapie jsem si p

V rámci Světového týdne aromaterapie jsem si pro vás připravila olej, který je pro mě momentálně zásadní a používám jej pravidelně.

Kopaiva 🌳
Copaifera officinalis

Kopaiva je strom z Jižní Ameriky. Pryskyřice se získává pomocí takzvaného "tappingu", kdy se do stromu vyřízne malá dírka a pryskyřice se sbírá, když vytéká. Jedná se o šetrné, etické získávání, při kterém nedochází k ničení lesa. Původní obyvatelé této oblasti takto sklízejí pryskyřici kopaivy již po generace a je tradiční součástí léčitelství.

Olej je ceněn pro obsah beta-caryophyllenu, který působí silně protizánětlivě, analgeticky a má i antimikrobiální vlastnosti. Stimuluje oběhové systémy těla, zejména kardiovaskuární systém, podporuje funkci imunitního a nervového systému. Příznivě působí na trávení, dýchaní (kašel a zahlenění) a snížení nervového napětí.

Jeho další benefit je blahodárný vliv na pokožku. Zmírňuje svědění (doslova vypíná receptory svědění), ekzémy a atopickou dermatitidu. Prospívá pleti, kterou tonizuje a upravuje její nedokonalosti.

Po psychické stránce jako všechny pryskyřice zklidňuje, pomáhá při úzkostech a také při neurodegenerativních onemocněních, jako je demence, Parkinsonova či Alzheimerova choroba. Ukotvuje tady a teď a vede nás do stavu kontemplace. Někdy jsou v tomto ohledu její účinky srovnávané s CBD olejem.

Vůně kopaivy je jemně sladká, pepřová a dřevitá, ve směsích zastupuje spodní, dlouho trvající tóny.

Kopaiva nemá zásadní kontraindikace, ale při použití na kožní problémy je vždy třeba udělat test snášenlivosti.

Zaujala Vás kopaiva? Ráda se s vámi o její vůni podělím. A pokud si nejste jejím využitím jisti, neváhejte se zeptat :)

Vaše @magicka_aromaterapie

🌸 Světový týden aromaterapie🍀 (World Arom

🌸 Světový týden aromaterapie🍀 (World Aromatherapy Awareness Week), který probíhá 9.-15. června, je ideální příležitostí, jak přiblížit hloubku aromaterapeutické praxe veřejnosti.

🧘‍♂️Aromaterapie není jen o vůních, i když je to hlavní gró terapie esenciálními oleji. Je to cesta k sobě, návrat k přírodě, hluboká práce s emocemi i fyzickým zdravím.

🍀 Každá rostlina má svůj „podpis“ – své účinky na tělo i psychiku. Jejich účinky jsou holistické, působí na několika úrovních současně.

🌼 Vůně aktivují limbický systém – část mozku zodpovědnou za emoce a paměť. Proto v nás vůně mohou vyvolat emoce, nebo si cíleným výběrem vůní můžeme navodit požadovanou atmosféru.

🌲Aromaterapie může pomoci při mnoha tématech. Je báječnou doplňkovou terapeutickou metodou v otázkách těla i duše, zvláště když terapií provází odborný aromaterapeut, který rozumí éterickým olejům, jejich účinkům a kontraindikacím.

💫 Můžeme využít mnoho technik a způsobů aplikace, přičemž inhalace a masáž jsou stavebními kameny aromaterapeutického ošetření. Aroma masáž je specifická masérská technika, která zapojuje akupresuru a relaxační techniky. Ve spojení s vůní na míru se z takového ošetření stává skutečně luxusní zážitek.

🐚 Pod aromaterapii se řadí mnoho specializovaných oborů. Od zpracovávání bylin a destilace éterických olejů, přes kosmetiku, parfémářství, masážní techniky až po specializované odborníky na pomezí tradic a vědy.

🧪Aromaterapie se řadí spíše mezi alternativní obory, ale zároveň je i předmětem vědy a odborného zkoumání. Aromaterapeut se může opírat o stále více klinických studií, ale láká i odborníky z řad přírodovědců a vědeckých pracovníků, kteří zkoumají rozličné účinky éterických olejů a jejich složek na lidské zdraví.

Oslavte se mnou Světový týden aromaterapie. Obklopte se vůní, nebo se objednejte a zažijte aromaterapii na vlastní nos :)

Vaše @magicka_aromaterapie

Sirup ze smrkových větviček jistě znáte. Ale

Sirup ze smrkových větviček jistě znáte. Ale už jste si ho někdy i vyrobili? Postup snadný, výsledek plný vitamínů na zimu 🌲

#gentlyreminder Krásný víkend všem @ateliersa

#gentlyreminder
Krásný víkend všem
@ateliersafarikova15
@magicka_aromaterapie

Fenykl. Někým milovaný, jiným nesnášený. Si

Fenykl.
Někým milovaný, jiným nesnášený.
Silnou bylinnou, až lékořicovou vůni zkrátka nemusí každý. Ani já ho moc nemusím, ale v určitých případech je mou první volbou.

Účinně pomáhá zdravému zažívání, zmírňuje křeče v žaludku a ve střevech, účinný při nevolnosti, zácpě, nadýmání, zánětech močového měchýře, či močových kamenech. Ve velmi slabé koncentraci je vhodný i při řešení kolik u malých dětí. Díky protikřečovému a protiinfekčnímu účinku se fenyklový olej hodí do směsí na bolesti zad a svalů a také při kašli a zahlenění či ztrátě hlasu. V neposlední řadě posiluje imunitní systém.

Jeho nesporné zastoupení je i v péči o ženské zdraví, protože se řadí mezi tzv. fytoestrogeny, tedy látky podobné estrogenu a podporují v těle tvorbu tohoto hormonu, či harmonizují jeho množství. Zde však pozor - pro ženy s onemocněním typu endometrioza a ademyoza, případně u konkrétních nádorových onemocnění je fenykl silně kontraindikativní právě proto, že obsahuje fytoestrogen.

Kdy je tedy fenykl vhodný? Například při silné a bolestivé menstruaci. Dokáže tlumit křeče a zmírnit projevy silné menstruace (vyzkoušeno). Při nepravidelné menstruaci může pomoci harmonizovat cyklus. Na základě klinických studií je velice prospěšný pro ženy trpící PCOS, protože vyrovnává hladinu ženských hormonů. Zkoumaný je hlavně v kombinaci s mátou, která potlačuje produkci testosteronu.

Fenykl je jistě jeden z těch olejů, které patří do základní výbavy aromaterapeuta. Je třeba s ním zacházet opatrně, zohledňovat veškeré kontraindikace, ale pokud je použit vhodně, je velice účinný.

Chcete zažít účinky fenyklu na vlastní nos? Jsem tu pro vás.
Vaše @magicka_aromaterapie

Sleduj mě na Instagramu