Aromaterapie je jedinečný směr doplňkové terapie působící na tělo i mysl zároveň prostřednictvím éterických olejů, masážních technik a sdílení. Díky holistickému přístupu, síle přírody a moderním vědeckým poznatkům může pomoci s mnohými vleklými i akutními neduhy trápící tělo i mysl. Kromě toho nabízí cestu, jak si odpočinout, načerpat novou sílu a přijít na jiné myšlenky. To vše je nezbytné pro zdravý životní styl, o který mnozí z nás usilují. Tělo, duše a mysl v rovnováze díky aromaterapii? Proč ne 🙂
S čím mi může aromaterapie pomoci
- Prevence před sezónními nemocemi
- Podpůrná léčba chronických onemocnění
- Problematická menstruace
- Gynekologické potíže a podpora početí
- Vyrovnání se se stresem
- Podpora při náročných psychických fázích
- Uvolnění psychických bloků
- Vyrovnání se s nečekanými událostmi
- Konzultace aktuálního zdravotního a psychického stavu a návrh na řešení
- Péče o pleť
- Péče o děti
- Péče o seniory
Úvodní konzultace je zdarma. Probereme Vaše téma, jaká péče pro Vás bude ta pravá a termín. Více zde
Jak aromaterapie funguje?
Aromaterapie působí na tělo a duši díky využívání éterických olejů. Ty se získávají převážně parní destilací z rostlin, které obsahují silice. Výsledný produkt, éterický olej, je silný koncentrát různých sloučenin, které dohromady tvoří jedinečnou látku, která specificky voní, ale má i velice silný léčivý potenciál.
Čich patří k velice podceňovaným smyslům, avšak část mozku, na kterou tento smysl působí, patří k vývojově nejstarším částem. Jedná se o limbický systém a jeho součástí jsou například i vzpomínky, tvoří se zde emoce a podobně.
Jistě znáte ten pocit, když přivoníte k čerstvě upečenému štrůdlu a vybaví se vám nedělní oběd u babičky, ke které jste jezdili jako malí…. A právě takovou sílu má čich. Jelikož vůně, které čicháme, působí přímo na náš limbický systém, dokáží ovlivnit naše psychické rozpoložení.
Díky různým metodám aplikace, jako je například masáž, parfémy, koupel, inhalace a pod, se dostávají molekuly éterických olejů do krevního řečiště, kde už působí na orgánové úrovni, jako například bylinné tinktury, čaje, nebo léky. Jelikož se však jedná o koncentrované látky, je jejich používání rychlejší a efektivnější, než například u zmíněného čaje.
Proč aromaterapie funguje?
Příroda nám dala velký dar v podobě bylin a lidského intelektu, díky kterému jsme přišli na to, jak byliny využívat. Cest k práci s bylinami je nespočet a aromaterapie je jednou z nich.
Přírodní éterické oleje obsahují látky, které se nazývají terpeny a fenylpropany, jejichž jedinečný koktejl obsažený v EO působí na náš organismus. Tyto skupiny látek obsahují nespočet konkrétních chemických sloučenin, které se v každém éterickém oleji nachází v jiném poměru a kombinaci. Každý éterický olej je tedy zcela jedinečný a synteticky nenahraditelný!
Látky obsažené v EO mají například tyto vlastnosti
- Antivirové a antibakteriální
- Fytohormony působí na hormonální systém
- Působí na lymfatický a oběhový systém
- Rozpouští hleny a umožňují vykašlávání
- Hojí záněty a kožní problémy
- Ovlivňují centrální nervovou soustavu – uklidňují i povzbuzují
- Harmonizace zažívání a analgetické vlastnosti
- Působí na psychiku, uvolňují mysl a tím i tělo
Na psychické úrovni nám aromaterapie rovněž nabízí širokou paletu pomoci. Zde se však dostáváme již na osobní úroveň a nelze říci, že je jeden olej na strach a druhý na radost. Takto nad oleji přemýšlet nemůžeme. Mnohem lepší cesta je řídit se svým nosem. Doslova. Co nám voní? Kdy nám to voní? Co nám naopak nevoní a jaké pocity to v nás vyvolává? Vždy, když se tvoří aromaterapeutická směs, je dobré si každý možný olej pečlivě očichat a upřímně si říci, zda mi voní, nebo ne.
A otázka víry? Zde nechám prostor pro každého, aby si odpověděl, jak to v tomto ohledu má. Mým cílem není nikoho přesvědčovat, ale pouze nabízím určitou cestu. To, čemu věříme, nám určuje směr, jakým se rozhodujeme postupovat. Mnohdy se jedná o zažité stereotypní názory, jindy nás ovlivňují zkušenosti, dobré i špatné. S otevřenou myslí a bez předsudků se však otevíráme novým možnostem. A jen tak můžeme skutečné růst.
Láká vás aromaterapie, ale potřebujete nejdříve zjistit více informací?
Není nutné se obávat, že šlápnete vedle. Péči je vždy možné přizpůsobit individuálním potřebám klienta. Nechcete masáž? Pojďme si jen povídat, míchat Vaši aroma směs a třeba i vyložit karty. Toužíte pouze po relaxaci a masáži? Není problém. Nebo chcete všechno najednou a třeba i něco navíc?